Pokazywanie postów oznaczonych etykietą czarnuszka. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą czarnuszka. Pokaż wszystkie posty

zrób własne mieszanki przypraw



Sklepowe półki uginają się od kolorowych torebeczek z gotowymi mieszankami przypraw do chyba wszystkich potraw jakie świat stworzył- do ziemniaków, flaków, kotletów mielonych, pierników, nic tylko wybierać. Kup, otwórz, dodaj i gotowe- jak to mówią-  proste jak budowa cepa. Ale czy na pewno? Są mieszanki, które faktycznie w swoim składzie maja wyłącznie naturalne zioła, lecz większość składa się głównie z cukru, soli i glutaminianu sodu lub innych niechcianych dodatków.
Rozwiązaniem kłopotu jest przygotowanie własnych mieszanek przypraw, na bazie naturalnych, często suszonych samodzielnie ziół. Pewnie powiesz, że to strata czasu, bo po co robić jak można kupić gotowe, że nie masz młynka, w którym zmielisz, Czcze gadanie!

Zastanów się, czy chcesz aby Twoje dania, które przygotowujesz z pieczołowitością pachniały i smakowały ziołami, czy zawierały szczyptę chemii, która może znacząco wpłynąć na ich smak. Pewnie nie, dlatego spróbuj zrobić własne mieszanki przypraw. Pewnie zapytasz- ale jak? Oto garść przepisów na domowe przyprawy, które z pewnością pokochasz!

O D   C Z E G O   Z A C Z Ą Ć ?

Rozpocznij od zgromadzenia potrzebnych składników. Czytaj etykiety i wybieraj tylko te w 100% naturalne, bez dodatków, bo właśnie ich chcemy uniknąć w naszych mieszankach. Zdziwiona? Nawet w przyprawach jednoskładnikowych, niby całkiem naturalnych, mogą się kryć niechciane dodatki. Pamiętaj także o przygotowaniu szczelnych pojemniczków, w których będziesz mieszanki przechowywać oraz znalezieniu im odpowiedniego miejsca w kuchni, gdzie nie będą narażone na działanie promieni słonecznych.

jak zrobić domową vegetę?

Własną wegetę możesz stosować z powodzeniem do zup, sosów i mięs, twarogów i jajek. Sprawdź, czy masz pod ręka wszystkie potrzebna składniki z poniższej listy i zabieraj się do dzieła. Do przygotowania potrzebne będzie:


Składniki są, więc do dzieła!
Marchewki, pietruszki, seler, cebulę i por dokładnie umyj, po czym pokrój w cienkie plasterki. Paprykę pokrój w kostkę, a zioła odetnij od łodyżek. Wszystkie składniki ułóż na suszarce do warzyw i susz je do momentu aż aż będą zupełnie pozbawione wody, aż sztywne. Pamiętaj, aby podczas suszenia przekładać je co jakiś czas. Jeśli nie masz w domu suszarki, możesz wysuszyć warzywa w piekarniku. Ułóż je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, po czym susz w temperaturze 65 st. C przez kilka godzina, aż będą twarde.
Skoro warzywa są już wysuszone, dodaj do nich pozostałe zioła oraz sól i wszytko dokładnie rozdrobnij używając blendera, po czym przesyp do pojemnika, w którym własna wegetę będziesz przechowywać.

jak zrobić domową przyprawę włoską?

Lubisz kuchnie śródziemnomorską, zapach suszonych na słońcu pomidorów oraz aromatycznych ziół? Skomponuj własną mieszankę przypraw do dań włoskich. Zacznij od zgromadzenia składników potrzebnych do przygotowania przyprawy. Oto lista zakupów. Sprawdź, czy wszystko masz :

Kiedy już masz wszystko, czas zacząć!
Rozgnieć pomidory w moździerzu, dodaj pozostałe przyprawy i dokładnie wymieszaj. Bajecznie proste, prawda? Gotowa przyprawę zamknij szczelnie i wykorzystuj na bieżąco.

jak zrobić domową przyprawę do gyrosa?

W kuchni greckiej można się zakochać, Jej smak przywołuje w pamięci słoneczne wakacje na ciepłej plaży. Przygotuj własny kawałek południa zamknięty z mieszance przypraw gyros domowej roboty. Przygotuj składniki i zabierz się za pracy!

Raz dwa, trzy, start!

W pierwszej kolejności rozetrzyj w moździerzu lub młynku do kawy przyprawy ziarniste- kolendrę, gorczycę, kozieradkę, a następnie dodaj pozostałe zioła, paprykę, czosnek, sól i cukier. Wszytko dokładnie wymieszaj i dodaj do przygotowanego dania. Jeśli coś zostanie, zamknij szczelnie i przechowuj do następnej greckiej kulinarnej przygody w kuchni.

Encyklopedia ziół- czarnuszka

C Z A R N U S Z K A

Maleńkie czarne ziarenka czarnuszki w starożytności były panaceum na wszelkie dolegliwości, wspominano o niej w biblii i dziełach grackich filozofów. Mówiono o niej, że leczy wszystko oprócz śmierci. W Polsce na początku używana jako substytut drogich wschodnich przypraw.

Kiedy pomaga?
Mała formą, wielka w swych właściwościach :) Czarnuszka znalazła uznanie zarówno w kuchni, jak i kosmetyce oraz medycynie. Oprócz tego, że poprawia smak potraw to również działa żółciopędnie  moczopędnie, wiatropędne, co więcej poprawia trawienie, wspomaga laktację oraz reguluje miesiączki. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwbakteryne, przeciwbólowe, przeciwrobacze oraz rozkurczające na mięśnie gładkie. Ma także wpływ na podnoszenie odporności oraz walkę z trądzikiem i innymi problemami skórnymi.
Jeśli jesteś w ciąży, odłóż kuracje na bazie czarnuszki! 

C z a r n u s z k a   w   s ł u ż b i e   z d r o w i u

Napar z czarnuszki
(działa w przypadku chorób układu oddechowego, infekcjach narządów płciowych, trądziku i łojotokowym zapaleniu skóry)   
Łyżkę nasion rozdrobnij w moździerzu lub miseczce za pomocą łyżki. Dodaj do nich szklankę wrzącej wody lub gorącego mleka i pozostaw do naciągnięcia na 20 minut. Po tym czasie przecedź i pij 2-3 razy dziennie po 100-150 ml. Mleko możesz dosłodzić miodem do smaku.Przy problemach z układem oddechowym
wypijaj małe dawki, ale często, co 2-3 godziny. Skórę przemywaj 3 razy dziennie.

Odwar z czarnuszki
(działa przy problemach żołądkowych i bólach wątroby, w żółtaczce oraz przy zaburzeniach miesiączkowania, czasami przeciw robakom)
Zalej łyżeczkę nasion dwoma szklankami wody, po czym gotuj przez 15 minut. Po upływie czasu odcedź, przestudź i pij po filiżance odwaru 3 razy dziennie. W przypadku grzybicy skóry przemywaj miejsce kilka razy dziennie.

Czarnuszkowy pył
(podnosi odporność)
Nasiona czarnuszki zmiel w młynku na pył. Zażywaj dla poprawy odporności łyżeczkę 2 razy dziennie. Proszek z czarnuszki przechowuj w zamkniętym pojemniku, aby nie wywietrzał.

Miód czarnuszkowy
(stosuj przy  przeziębieniu, kaszlu, chorych zatokach) 
Zmieszaj ze sobą składniki w dowolnej ilości, w stosunku:  łyżka miodu,  łyżeczka czarnuszki, łyżeczka wina lub wódki.Wszystko dokładnie wymieszaj i zażywaj co 6 godzin po 1 łyżce.

Miód ziołowy
(Zapobiega przeziębieniom, udrażnia układ oddechowy, hamuje kaszel i katar, poprawia odporność)
Połącz ze sobą 3 łyżki czarnuszki, łyżeczkę anyżu  i dwie łyżeczki goździków i zmiel wszystko na drobny proszek. Do mieszanki dodaj  100ml. miodu i 10 kropli olejku tymiankowego. Zaszywaj 3 razy dziennie. Jeśli nie masz olejku tymiankowego możesz go zrobić zalewając 200ml wódki pół szklanki tymianku i pozostawiając na 10 dni .

Nalewka czarnuszkowa
(na problemy z układem pokarmowym, przy przeziębieniu, kaszlu, katarze oraz problemach skórnych, reumatyzmie, bólach mięśni)
Zmiel pół szklanki nasion, po czym zalej je 250 ml wódki. Na koniec odstaw na 7 dni, a po upływie tego czasu przefiltruj. Zażywaj 2 razy dziennie po 5 ml na miodzie albo w mleku z miodem.

Krople do nosa z czarnuszki
(stosuj przy katarze i chorych zatokach)
Łyżkę rozdrobnionych nasion zalej 100 ml roztworu soli fizjologicznej, zagotuj i odstaw na pół godziny. Po upływie czasu przecedź, uzupełnij brakującej iloci roztworu (do 100 ml) a na koniec przefiltruj przez  watę.zakraplaj nos kilka razy dziennie.

C z a r n u s z k a   w   s ł u ż b i e  u r o d y

Tonik czarnuszkowy
(idealny do przemywania skóry trądzikowej i łojotokowej)
Łyżkę nalewki z czarnuszki (przepis powyżej) rozcieńcz 200 ml wody mineralnej.Wszystko dokładnie wymieszaj. Przemywaj skórę 2 razy dziennie)

Maseczka peelingująca z czarnuszki
(oczyszcza i odżywia)
Łyżkę czarnuszki zmiel na pył. Do powstałego proszku dodaj łyżkę oliwy z oliwek i nanieś na twarz. Maseczkę pozostaw na skórze przez kwadrans, po czym zmyj wodą robiąc przy tym masaż peeling.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...