Zdrowie ze spiżarni- afrodyzjaki

A  F R O D Y Z J A K I

Niektóre produkty wpływają bardziej korzystnie na popęd płciowy lub potencję, dlatego warto po nie sięgać, w chwili gdy chcemy uatrakcyjnić i wzbogacić nasze relacje z partnerem. Uważa się, że działanie takie ma szampan, truskawki, szparagi kawa z dodatkiem imbiru, cynamonu i koziego mleka, owoce morza, czy morele zmiksowane z mleczkiem pszczelim.

A   c z y m   t a k   n a p r a w d ę   s ą   a f r o d y z j a k i ?
to substancje, znajdujące się w ziołach, warzywach czy owocach, które potrafią zmodyfikować poziom hormonów i poprawić popęd płciowy.

 P r z y k ł a d o w e   a f r o d y z j a k i :

Jeśli szukasz ich w kuchni, warto pomyśleć o awokado, truskawkach, cebuli, krwistym czerwonym mięsie, dziczyźnie, jajach (szczególnie przepiórczych), małżach, ostrygach i kawiorze. Kulinarnym afrodyzjakiem jest także miód, czekolada, orzechy włoskie, pory, ryby (szczególnie pstrągi, rekin, sardynki), seler, sery (roquefort, sery kozie), suszone daktyle, figi i morele oraz szparagi;

Afrodyzjaki znajda się także wśród ziół i przypraw. Wpływ na nasze libido ma chili, chrzan, cynamon, czosnek, cząber, gałka muszkatołowa, imbir, kardamon, lubczyk, pieprz, pieprz kajeński, wanilia, kapary, seler;
Na koniec napoje, które dodadzą wam wigoru: czekolada, kakao, kawa, szampan, różne koktajle alkoholowe i mleczne oraz kozie mleko kozie.

A l e   d l a c z e g o   w p ł y w a j ą   n a   n a s z   p o p ę d ?

Potrawy będące afrodyzjakami wpływają w głównej mierze na układ hormonalny oraz układ krążenia. pobudzają go i dają bodziec do działania. 

Chilli dzięki swojej ostrości rozpala zmysły, dodaje odwagi i wiary w siebie. Cynamon, kardamon, imbir to trzy przyprawy, które dodają namiętności. Ich właściwości opisuje sztuka Kamasutry wyostrzają zmysły i poprawiają krążenie krwi. Myśląc o przyprawach- afrodyzjakach warto wspomnieć o szafranie, który podobnie jak cynamon, czy imbir poprawia krążenie krwi, a dodatkowo działa pobudzająco.

Wpływ na nasz popęd ma także miód, będący źródłem sił witalnych i energii, a wzbogacając go miętą miód tworzymy mieszankę pobudzającą i  dodającą energii. Kuchenne afrodyzjaki to także ostrygi i małże oraz krewetki i kawior, znane i stosowane już w czasach bogini Afrodyty.

Owoce także mają swoje zaszczytne miejsce wśród pokarmów wpływających na libido. I tak truskawki zmiksowane z szampanem oraz banany z bitą śmietaną i czekoladą (fantastycznie wpływają na fantazje erotyczną) działają pobudzająco szczególnie na panie. Niewiele osób ma świadomość  że potomni nazywali brzoskwinie "biustem Wenus". Ich charakterystyczny kształt wpływa na męska fantazję i podnosi ich potencję. W afrodyzjakowym panteonie zaszczytne miejsce zajmują także gruszki, szczególnie ze względu na swój kształt przypominający kobiecą figurę oraz dynie, jako źródło cynku, pomocnego w podnoszeniu libido.