Encyklopedia ziół- lebiodka pospolita, czyli oregano

O R E G A N O

Oregano, czyli lebiodka pospolita to roślina lecznicza, którą znana jest od dawien dawna, jej właściwości opisywali już Hipokrates i Arystoteles. W średniowieczu zaś zabezpieczać miało przed czarami i złymi urokami. Dziś używa się jej w kuchni oraz w domowej apteczce. Lebiodki używa się także w domowej kosmetyce, podczas regenerujących kąpieli, czy zdrowych naparów.  Oregano najczęściej łączone jest w potrawach z bazylią, majerankiem, tymiankiem i pieprzem. 
Kiedy działa lebiodka?
Oregano działa wykrztuśnie, przeciwbiegunkowo, moczopędnie, przeciwskurczowo, dodatkowo dezynfekuje i odtruwa

L e b i o d k a   w   s ł u ż b i e   z d r o w i u

Napar z oregano
(działa uspokajająco, napotnie, moczopędnie, przeciwskurczowo, przeciwbakteryjnie, przeciwfermentacyjne, poprawia trawienie, udrażnia drogi oddechowe, pomaga przy kaszlu i katarze)

Łyżeczkę lebiodki zalej szklanką gorącej wody i pozostaw napar na 15 minut. Napar posłódź miodem i pij trzy razy dziennie.

Napar z oregano, mięty i kozłka
(na niestrawność i nieprzyjemne odbijanie się)
Wymieszaj ze sobą 100g ziela lebiodki, 50g liści mięty i 3g korzenia kozłka, weź łyżkę ziół i zalej je szklanką gorącej wody. Pozostaw napar kwadrans do nadciągnięcia i pij po jedzeniu.

Płukanka do ust
(przy problemach stomatologicznych i bólach gardła)
Szklanką wrzątku zalej łyżkę ziół i pozostaw do ostygnięcia. Po czym przecedź i płucz jamę ustną dwa razy dziennie 100ml naparu. Przy płukaniu gardła używaj mieszanki 4 razy dziennie.


Nalewka z oregano
(pobudza apetyt, reguluje trawienie, likwiduje wzdęcia, odtruwa i ogranicza nadmierną fermentację w przewodzie pokarmowym)
Weź 4 łyżki suszonego zioła lebiodki i zalej litrem czystej wódki, dodaj jedna łyżka stołowa miodu (najlepiej wrzosowego) zakręcamy i odstawiamy na miesiąc. Po upływie tego czasu odcedź nalewkę i przelej do butelek. Zażywaj łyżkę 3 razy dziennie.

Maść z oregano
(ma silne działanie antyreumatyczne)
Rozgrzej w rondelku 500g smalcu i wsyp do niego 3 garście świeżego ziela lebiodki lub 4 łyżki suszonego.
Gdy tłuszcz zacznie się pienić, trzymaj na małym ogniu jeszcze 3-4min energicznie mieszaj. Odcedź, przelej do słoiczka i odstaw do zastygnięcia. Stosuj 2 razy dziennie.

Syrop lebiodkowy  
(działa przy kaszlu, przeziębieniu, chorobach zakaźnych i katarze)
Weź równe części ziela lebiodki, ziela tymianku, igliwia lub gałązki sosny, świerku lub modrzewia, liść i kwiat podbiału oraz korzeń lukrecji, zalej 2 szklankami wody, gotuj 5 minut, po czym odstaw na 30 minut. Po upływie czasu przecedź i dodaj pół szklanki cukru, 100ml miodu oraz sok z jednej małej cytryny, dodatkowo dorzuć 30 g gliceryny i 4 goździki oraz szczyptę cynamonu. Wymieszaj i przechowuj w chłodnym miejscu. Zażywaj 4 razy dziennie po 1 łyżce.

L e b i o d k a   w   s ł u ż b i e   u r o d y 

Tonik z oregano
(Oczyszcza cerę trądzikową i z zaskórnikami, zapobiega powstawaniu wyprysków)
Łyżkę nalewki z oregano (przepis znajdziesz wyżej) rozcieńcz 100ml wody. Przemywaj skórę 2 razy dziennie.

Kąpiele z oregano
(działa odświeżająco, ujędrniająco i odkażająco)

Przygotuj odwar z dwóch łyżek lebiodki i 2 szklanek wody. Zalej zioła wodą i gotuj 5 minut. Odstaw na kwadrans, po czym odcedź i dodaj do kąpieli.

61 komentarzy:

  1. Chętnie wezmę udział.
    Uwielbiam zioła,i ich zastosowanie,nie tylko w kuchni :)
    E-mail:dorota025@interia.pl
    Oczywiście lubię na Facebooku :)
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Oczywiście biorę udział :)
    mój e-mail: magdaluna2303@gmail.com

    Pozdrawiam Serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
  3. u ciebie zawsze coś ciekawego :) dobrze wiedzieć, że oregano ma tyle zastosowań!

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak zawsze ciekawie :) Przeważnie oregano używam tylko w kuchni,uwielbiam to,jak on podkręca smak mięsa. Nie próbowałam go od strony zdrowotnej,ale przy którejś z w/w sytuacji podbramkowych sprawdzę jak się spisuje :) Buziaki!

    OdpowiedzUsuń
  5. i ja chętnię wezmę udział :)
    na Fb polubione już dawno :)
    monis767@wp.pl
    pozdrawiam :) Monika

    OdpowiedzUsuń
  6. lubie już jakiś czas :)
    efa_88@wp.pl
    Ewa K.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no i oczywiście zgłaszam się :)

      Usuń
  7. chętnie przyłączę sie uwielbiam zioła więc nie moze mnie tu zabraknąć
    wiolinka83@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  8. z chęcią sie zgłaszam :D
    czarnulka25
    kkozinska25@gmail.com
    fb: Kama K

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam bazylię :)
    Obserwuje od dawna jako anioleq-ss
    Lubie na FB jako Emilia W.

    OdpowiedzUsuń
  10. biorę udział, bo bardzo lubię zioła w kuchni:)
    Lubię Bernadeta B.
    bernadetaaa@interia.pl
    obserwuję:bernadeta bomba

    OdpowiedzUsuń
  11. Biorę udział. Tymianek i majeranek już mam... powalczę tym razem o inne ziółka :)
    Obserwuję od dawna jako Ewelina Sz
    Baner jest u mnie na blogu.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Lubie na FB jako Ewelina, a obserwuję jako mordoklejka838. Przepraszam za błąd :)

      Usuń
    2. cieszę się, że list dotarł :)
      buziaki dla Artura!

      Usuń
  12. Zgłaszam się:))
    fashiomunication@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Obowiązkowo biorę udział :)
    hlmax@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  14. Biorę udział :)

    myszka1212@onet.eu

    OdpowiedzUsuń
  15. Zgłaszam się :)
    fb: Anna K. lubię już jakiś czas ;)
    akuczun1@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  16. Zgłaszam się:)
    na fb lubie jako Zuzanna K.
    mail fraglesik08@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Zgłaszam się Profil juz dawno polubiony :)
    atena20@poczta.onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  18. Biorę udział, kocham zieloności w kuchni, to coś dla mnie :)
    Lubię jako: La GreenDream
    Obserwuję jako: Lady GreenDream
    ladygreendream@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Paczajka
    na fb. Kamila P-D
    paczajka0@o2.pl

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja również z chęcią się zapisuje :)
    Na fb polubione jako Marta T.
    martakoscik@onet.eu
    Banerek tutaj:
    http://nikusiowo1.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Coraz więcej, coraz weselej!! witam wasze serdecznie wszystkie!!
    i te które od dawna mi kibicują oraz te, który wpadły po raz pierwszy.

    OdpowiedzUsuń
  22. z checia wezme udział!
    Obserwuje jako:Bery
    E mail:claaudiiia@gmail.com
    nie mam FB :(

    OdpowiedzUsuń
  23. Oczywiście zgłaszam się :)
    Na fb lubię jako: Asia Górska :)
    mój e-mail: minnie304@interia.pl
    Obserwuję jako : Ashedalka :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Oczywiście, że się zapisuję :)
    angelikajasiulewicz@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  25. zgłaszam się
    dorota_wysocka@epf.pl

    OdpowiedzUsuń
  26. To i ja sie zglosze.
    ania_reg@poczta.onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  27. Z chęcią wezmę udział!
    tita_777@o2.pl

    OdpowiedzUsuń
  28. Jestem najchętniejsza!! :D
    karolina-wiatrowska@o2.pl

    OdpowiedzUsuń
  29. Ciekawy bolg, duzo informacji.
    zimmerurszula@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  30. zgłaszam się!!! :) bazylia i oregano to moje ulubione ziółka <3 <3

    patrycja.lubas@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  31. Staję w kolejce po ziółka:)

    happyafterblog@hotmail.com

    lubię na fb: Happyafterblog Totylkoja

    Bannerek w pasku bocznym bloga

    Pozdrawiam serdecznie!:))

    OdpowiedzUsuń
  32. Z przyjemnością wezmę udział w tak aromatycznym rozdaniu :D
    kamilaa19@interia.pl

    OdpowiedzUsuń
  33. Oregano to moje ulubione zioło:) Trafiłam tu przypadkiem,zostaję na dłużej i z miłą chęcią dołączę do zabawy:)

    OdpowiedzUsuń
  34. Zgłaszam się z ziołowo pachnącą chęcią wygrania ;D
    yoruichi@o2.pl

    OdpowiedzUsuń
  35. Uwielbiam ziółka, zapisuję się z przyjemnością:D
    niebieska.kokardka@gazeta.pl

    OdpowiedzUsuń
  36. Witam serdecznie kolejne nowe buzie oraz starych znajomych :) cudownie, że jest was coraz więcej!

    OdpowiedzUsuń
  37. Z miłą chęcią się zgłoszę, gdyż bazylia i oregano znikają w moim domu niczym świeże bułeczki! :)
    agoooooosia@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Hmmm oregano i bazylia .... kocham i oczywiscie zglaszam sie do konkursu

    OdpowiedzUsuń
  39. Zgłaszam się :)
    E-mail: black.olivves@gmail.com
    Lubię jako: Oliwia K.

    OdpowiedzUsuń
  40. zgłaszam się ! :)
    email : lolapop10@interia.pl
    Lubię jako : Karolina D

    OdpowiedzUsuń
  41. zgłaszam się ! :)
    email : monika4135@wp.pl
    Lubię jako : Moniak Em

    OdpowiedzUsuń
  42. zgłaszam się
    obserwuję jako madzia
    fb- Magdalena Jezierska
    email - madzia3991@interia.eu

    OdpowiedzUsuń
  43. Ustawiam się w kolejce po aromatyczne paczuszki.
    toiowomagdowo@gmail.com
    Obserwuję i tutaj i na fb, można mnie poznać po zdjęciu w avatarze.
    Pozdrawiam.
    m.

    OdpowiedzUsuń
  44. zgłaszam się
    kita1986@interia.pl
    fb- Ewelina Judyta

    OdpowiedzUsuń
  45. Zgłaszam się :)
    kabanos_25@onet.eu
    FB - Joanna B.

    OdpowiedzUsuń
  46. Dziękuję za zaproszenie do konkursu :)
    z chęcia wezmę udział
    a.jurek89@gmail.com
    Obserwuję jako: Chabrowa Ania
    Lubię na FB jako: Ania. J. :)

    OdpowiedzUsuń
  47. Nie miałam pojęcia, że oregano ma aż tyle zastosowań ;P
    A więc i ja zgłaszam się hi

    lady1307@interia.pl
    FB- Magdalen B
    obs- MAgdalena B

    OdpowiedzUsuń
  48. o jej! cudowny blog , pospacerowałam sobie po nim, lubię zioła, mam ich dużo w ogrodzie, co roku sieję jednoroczne i zjadam! na wszystkie sposoby:) Jem też kwiatki:) Dołączyłam do Twojej witryny i zapraszam Cię do mnie, początkująca blogerka ze mnie, nie mniej chyba ciekawie piszę o zdarzeniach w moim przysiółku:)))(ale zachwalam ha ha)i dodałam Cię do moich miłych znajomych w Google+ Ania

    OdpowiedzUsuń
  49. I ja się skuszona aromatem zgłaszem i do mnie też zapraszam :-)

    Pozdrawiam,
    mamaniusia@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  50. och oczywiście zapisuję się! czas na zabawę jest zawsze:)dziś moje urodziny, to może mi się poszczęści:) nigdy nic nie wygrałam:)))
    na facebooku mnie nie ma więc nie kliknę:( ale na swoim blogu umieszczę linka! Ania

    OdpowiedzUsuń
  51. Biorę udział :)
    FB: Kasia D.
    ZajacKicak@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  52. Dzięki za mejlik z zaproszeniem, chociaż gdyby nie przypomnienie na FB, to kompletnie wyleciałoby mi z głowy, że miałam tu zostawić swój ślad ;) Pozdrowionka ;) charmonia@gazeta.pl

    OdpowiedzUsuń
  53. Zglaszam sie i ja , mam nadzieje ze sie zalapalam do losowania :-)
    Pozdrawiam dyrdzielxd@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  54. Myślałam, ze oregano to przyprawa, nie wiedziałam, że ma działanie lecznicze :D jeszcze tu http://leczniczeziola.pl/369/oregano-wiecej-niz-przyprawa napisali o tym bardzo dobrze

    OdpowiedzUsuń
  55. A o co chodzi z tym zgłaszaniem się ? ;-)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...