Zdrowie wprost ze spiżarni- hibiskus

H I B I S K U S

Piękny czerwony kwiat, mający uznanie zarówno w  kosmetyce jak i w kuchni. Ceniony w medycynie naturalnej, ze względu na bogactwo witaminy C oraz kwasów organicznych, składników mineralnych i enzymów.
Ma przyjemny kwaskowaty smak i piękny, czerwony kolor. Działa orzeźwiająco. 

Kiedy pomaga hibiskus?

Hibiskus ułatwia trawienie, przyspiesza przemianę materii, wzmacnia układ odpornościowy, działa wzmacniająco na wątrobę i serce oraz oczyszcza organizm. Kwiat hibiskusa ma również właściwości obniżające ciśnienie krwi. Działa on też kojąco, przeciwzapalnie oraz łagodzi podrażnienia.

H i b i s k u s   w   s ł u ż b i e   z d r o w i u

Napar z hibiskusa
Łyżeczkę hibiskusowego suszu zalej szklanką wrzątku, pozostaw do zaparzenia na ok kwadrans.

Hibiskus z miodem, imbirem i goździkami
(działa rozgrzewająco, szczególnie polecany przy przeziębieniu)
Zaparz łyżeczkę hibiskusa z 2-3 goździkami. Do naparu zetrzyj kawałeczek imbiru, lub dodaj dużą szczyptę suszonego. przecedź i posłódź miodem.
Pamiętaj, aby miodu nie dodawać do mocno ciepłych (powyżej 40st C) naparów, gdyż straci swoje właściwości zdrowotne.

Hibiskus z miętą
(gasi pragnienia i orzeźwia)
Przygotuj napar z łyżeczki hibiskusa i połowy łyżeczki mięty. Zaparzaj przez kwadrans, odcedź, a posłodź cukrem trzcinowym, dodaj lodu.

Hibiskus warto także dodawać do codziennej porcji czarnej lub zielonej herbaty, szczególnie w okresie zimowym. Wzbogaci jej smak, uzupełni poziom witamin w organizmie.

H i b i s k u s   w   s ł u ż b i e   u r o d y

Jego największy atut, to działanie ujędrniające, oraz powstrzymywania pojawiania się "pajączków na skórze przy jej skłonnościach do pękania naczynek. Wygładza i wyrównuje kolor skóry Dodatkowo zmiękcza skórę, wzmacnia włosy, jak również działa antycellulitowo.  

Maska na włosy
(działa regenerująco, przywraca miękkość i połysk)
Do łyżki hibiskusa dodaj 3-4 łyżki oleju kokosowego i podgrzewamy przed ok 10 minut w kąpieli wodnej. Gotowa maskę nakładamy na włosy, zakładamy czepek, odczekujemy ok godzinę, po czym zmywamy delikatnym szamponem.

Płukanka do włosów 
(do włosów suchych)
Zmieszaj sporą łyżkę hibiskusa, czarnego bzu i zaparz w 500 ml wody. Dodaj łyżkę miodu. Pozostaw do zaparzenia przez około 15 minut, a później odcedź. Ciepły napar nalej na głowę. Spłukuj delikatnie, aby zapobiec farbowaniu hibiskusa. Pamiętaj, aby mieszanka była nadal ciepła stosując ją na włosy, w przeciwnym razie miód mógłby usztywnić włosy.

46 komentarzy:

  1. Chcę wziąć udział w konkursie ! ;)
    lenapietraszek@poczta.fm

    OdpowiedzUsuń
  2. Z chęcią biorę udział:)
    FB Agnieszka Dusz
    a.11@op.pl

    OdpowiedzUsuń
  3. Dla mojej mamy by się przydał, więc zostawiam maila:
    maggirl83@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Też chcę, też! :)
    justynides@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  5. z przyjemnością wezmę udział,i chętnie napiję się naparu z hibiskusa:)
    dorpta025@interia.pl

    OdpowiedzUsuń
  6. No to i ja ustawiam się w kolejce :)

    Blog oczywiście "polubiony" :)
    mail: revi.art.hm@gmail.com

    Korzystając z okazji zapraszam do siebie i na swoje CANDY. Pozdrawiam.

    http://revi-art-hm.blogspot.com

    -Marta

    OdpowiedzUsuń
  7. Zapisuję się:) iaera@poczta.fm
    Nie wiedziałam, ze tyle rzeczy można robic z hibiskusem

    OdpowiedzUsuń
  8. Z chęcią biorę udział:)
    FB Asia Gebauer
    asia_gebauer@tlen.pl

    OdpowiedzUsuń
  9. biorę udział
    fb- Magdalena Jezierska
    email -madzia3991@interia.eu

    OdpowiedzUsuń
  10. Zgłaszam się ^^
    paulina.olewicz@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  11. zgłaszam, się, może pomoże przy moich cotygodniowych przeziębieniach:)
    sylwia1906@o2.pl
    lubię na fb jako sylwia.p

    OdpowiedzUsuń
  12. Chcę wziąć udział! :)
    abbye@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  13. Zgłaszam sie 0
    lady1307@interia.pl
    Lubié jako: Magdalena B

    OdpowiedzUsuń
  14. oo i ja chętnie przygarnę hibiskuska :)
    justyna90k@gmail.com
    na fb lubię jako Justyna Kaź(...)

    OdpowiedzUsuń
  15. Ustawiam się w kolejce:)
    mail- fraglesik08@gmail.com
    na fb lubię jako Zuzanna K.

    OdpowiedzUsuń
  16. Zgłaszam się, zgłaszam się, zgłaszam się ! <3

    email : lolapop10@interia.pl
    na fb lubię jako : Karolina D.

    OdpowiedzUsuń
  17. Biorę udział w konkursie, gdyż kręci mnie życie w kulcie zdrowej idei odżywiania się :))

    Lubię: inrudzienkasmind
    mail: inrudzienkasmindblog@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  18. Ja również się zgłaszam ;)
    asik27@onet.eu

    OdpowiedzUsuń
  19. Z chęcią wezmę udział :)
    rincewind9998@gmail.com
    fb - Agnieszka K.

    OdpowiedzUsuń
  20. Biorę udział :)
    kabanos_25@onet.eu
    na Fb: Joanna B.

    OdpowiedzUsuń
  21. z wielką chęcią biorę udział, bo jestem maniaczką wszelakich herbat ! :)
    email:kajawa@op.pl
    obserwuje: Kaja Wa
    fb:Kaja W.

    OdpowiedzUsuń
  22. Herbaty zwykłe,owocowe i ziołowe wprost uwielbiam... a o hibiskusie jakoś zapomniałam, a szkoda! Z chęcią się zgłaszam!

    akuczun1@wp.pl
    obserwuję jako anununu
    fb: Anna K.

    OdpowiedzUsuń
  23. Dołączam się i ja :)
    ladygreendream@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  24. zgłaszam się ;)
    agoooooosia@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Oczywiście ustawiam się w kolejce po nagrodę!
    angelikajasiulewicz@gmail.com
    Pozdrowienia :)

    OdpowiedzUsuń
  26. I ja zgłaszam się po kubek tego rubinowego naparu :)
    naturalna-bianka@o2.pl
    Na FB od dawna podczytuję jako Naturalna Bianka, tematyka wyjątkowo mi bliska.
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  27. Znam smak herbatki z hibiskusa! Skuszona ustawiam się w kolejce, warunki spełnione. Reklamuję tutaj: roma-dobrenaspleen.blogspot.com
    FB: Roma Roma i DobreNaSpleen
    Zapraszam również na moje candy.

    OdpowiedzUsuń
  28. Uwielbiam ten aromat i smak. ^^
    Mail: kaczmar.anna@wp.pl, fb: Anna Kaczmar.
    Z radością w kolejeczce się ustawiam i ciepłe pozdrowienia z http://zwiatremipodwiatr-ana.blogspot.com/ zostawiam. =)

    OdpowiedzUsuń
  29. zgłaszam się :)
    kasiabuczak1605@buziaczek.pl
    fb: Katarzyna Majdan

    OdpowiedzUsuń
  30. i ja też :D ! formika@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  31. Przyłączam się do zabawy. ;)

    Obserwuję jako: Alicja M.
    FB jako: My Candys
    Mail: alicja.mw.net@gmail.com
    Notka: http://my-candys.blogspot.com/2012/12/domowy-zielnik.html

    Pozdrawiam.
    Alicja.

    OdpowiedzUsuń
  32. miłośniczka hibiskusowej herbatki zapisuje się na candy i pozdrawia:)

    ulkaja@poczta.fm

    OdpowiedzUsuń
  33. polubione na FB Aneta J atena20@poczta.onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  34. Jestem fanką każdej herbaty, więc i mnie nie może w tej kolejce zabraknąć :)

    agata@inaurem.com

    OdpowiedzUsuń
  35. Mam wielką ochotę na taką herbatkę, więc wezmę chętnie udział. Może na koniec roku dopisze mi szczęście :)
    Pozdrawiam :)
    hlmax@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  36. Biorę udział :)

    magda33_15@o2.pl

    OdpowiedzUsuń
  37. chętnie wezmę udział:)
    wiolinka83@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  38. Biorę udział...:)
    darkmona7@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  39. wezmę udział! Mama miałaby miłą niespodziankę, gdybym wygrała :)
    fashiomunication@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  40. biorę udział ;)
    kita1986@interia.pl
    fb-Ewelina Judyta

    OdpowiedzUsuń
  41. chętna :)
    anioleq-ss@wp.pl
    fb. Emilia W.

    OdpowiedzUsuń
  42. Ja też chcę!
    b.piasecka@op.pl
    fb. Barbara Piasecka

    OdpowiedzUsuń
  43. Jestem chętna, mój synek uwielbia herbatkę z hibiskusa :)
    Lubię jako Ewelina Sz
    mail: mordoklejka838@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  44. z chęcią biorę udział w konkursie!
    fb lubię jako JOANNA C

    asineczka@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  45. Zgłaszam się :)

    FB - Angelika Wojtasik
    nelinka@onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  46. Jako osoba wylegująca się właśnie w łóżku, kaszląca i słaba bardzo chętnie przygarnę paczuszkę Hibiscusa. Na pewno postawi mnie na nogi i uraczy swoim przepysznym aromatem, rozgrzeje duszę :)
    NA FB obserwuję jako Red Cherry :)
    moj mail: seanaith@interia.pl

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...