Encyklopedia ziół - koniczyna łąkowa

K O N I C Z Y N A   Ł Ą K O W A

Która z nas nie wiła wianków z czerwonej koniczyny będąc dzieckiem, albo w późniejszych latach plotła je dla swojej pociechy. Mała niepozorna roślinka, głównie kojarzona z letnią łąką ma właściwości lecznicze z powodzeniem stosowane w medycynie ludowej, jak również zastosowanie kosmetyczne.

K i e d y   s i ę g a ć   p o   k o n i c z y n ę   ł ą k o w ą ?

Z powodzeniem pomoże przy zapaleniu pęcherza moczowego, niedokrwistości, reumatyzmie stawów, bolesnych i obfitych miesiączkach, menopauzie, dychawicy oskrzelowej, jak również przy oparzeniach i ropniach. Działa jako środek wykrztuśny przeciwbiegunkowy, rozluźniający, uspokajający i wzmagający odporność.

K o n i c z y n a   w   s ł u ż b i e   z d r o w i u

Napar z suszonej koniczyny

(pomaga przy chorobach górnych dróg oddechowych, szczególnie przy kłopotach z odkrztuszaniem zalegającej wydzieliny oraz przy zaburzeniach pokarmowych)

Łyżkę suszonej rozdrobnionej koniczyny zalej szklanką wrzątku, przykryj i odstaw na kwadrans do zaparzenia. Pij 3 razy dziennie po szklance naparu z koniczyny.

Odwar z koniczyny

(pomaga przy problemach z górnymi drogami oddechowymi z odkrztuszaniem oraz przy stanach zapalnych jamy ustnej, jako środek do płukania, a także w przypadku zaparć lub innych zaburzeń pokarmowych)

Na pół litra wrzątku wsypujemy 2 szklanki rozdrobnionej świeżej koniczyny, przykrywamy i czekamy kwadrans. Po upływie czasu odstawiamy do wystygnięcia. Dodajemy pół łyżeczki miodu i pijemy pół szklanki przed każdym posiłkiem.

Okłady ze świeżej koniczyny

(łagodzi swędzenie i ból po ukąszeniu owadów)

Świeże kwiaty kończyny rozgnieć w dłoni i przyłóż w miejsce ukąszenia. Rozetrzyj na skórze i pozostaw na 5 do 10 minut.

Kompres koniczynowy

(łagodzi bóle stawów, pomaga przy skazie moczanowej, oparzeniach, stłuczeniach i swędzeniu powodowanym owrzodzeniem skóry)

Do litra wody wrzuć szklankę rozdrobnionej koniczyny, przykryj i gotuj przez kwadrans. Następnie odstaw do wystygnięcia. Gdy odwar będzie już chłodny odcedź go i zamocz w nim ręcznik lub inny bawełniany materiał i przyłóż w obolałe miejsce.

Maść z koniczyny

(stosowana na opuchnięcia limfatyczne)

Dwie szklanki świeżej rozdrobnionej koniczyny zalej litrem zimnej wody, po czym zacznij gotować na wolnym ogniu w sumie przez ok dwa dni do otrzymania papki. Odcedź, odparuj resztę wody wrzucając koniczynę do garnka z grubym dnem, który postawisz na niewielkim ogniu i mieszaj cały czas do otrzymania pół suchej masy. Na koniec połącz ją z bezzapachową maścią witaminową z apteki. Smaruj opuchnięte miejsca grubą warstwą maści raz, dwa razy dziennie.

Krople od oczu

(pomocne przy zapaleniu spojówek)

Pobierz zakraplaczem ok 10 kropli wcześniej przygotowanej nalewki z koniczyny i rozcieńcz je 20 ml czystej, przegotowanej wody. Zakrapiaj oczy 3 razy dziennie po jednej kropli do każdego oka.

Okłady z naparu z koniczyny, rumianku i szałwii

(łagodzi stany zapalne oczu, łzawienie, podrażnienie i zaczerwienienie spojówek)

Do szklanki wrzątku dodaj po łyżeczce suszonej koniczyny, rumianku i szałwii. Przykryj napar i pozostaw na 10 minut do naciągnięcia. Następnie odcedź i pozostaw do przestygnięcia. Kiedy napar jest już chłodny nasącz nim płatki kosmetyczne i przyłóż do oczu na ok 5 minut.

Kiedy będziesz ściągać okłady przetrzyj oczy zaczynając od wewnętrznych kącików do zewnątrz.

Nalewka z suszonych kwiatów koniczyny

(dobra na dolegliwości trawienne, zapalenie gardła, poprawia przemianę materii, obniża zawartość cholesterolu, działa uspokajająco, wzmacniająco, detoksykacyjnie)

Wsyp do szklanego słoja 100g suszonych kwiatów koniczyny i zalej je połową litra 40% wódki. Zamknij i odstaw w ciemne miejsce. Codziennie wstrząsaj nalewką. Po upływie 2 tygodni koniczynę odcedź, dobrze odsącz, przelej do ciemnej butelki i  dodaj 2 szklanki przegotowanej ostudzonej  wody. Pij 3 razy dziennie małą łyżeczkę.

Nalewka ze świeżych kwiatów koniczyny

Takie samo działanie ma nalewka ze świeżych kwiatów koniczyny, warto się w nią zaopatrzyć, gdy akurat jest sezon koniczynowy.

Włóż do słoja pół kilograma świeżych, rozdrobnionych kwiatów koniczyny, zalej je litrem wódki (najlepiej wysokoprocentowej przygotowanej ze spirytusu i wody), zakręć szczelnie i odstaw na 45 dni w ciepłe miejsce. Pamiętaj aby potrząsać słojem co kilka dni. Gotową nalewkę przefiltruj, przelej do butelek i zakorkuj. Pij 3 razy dziennie po małej łyżeczce. 

Kurację nalewką z koniczyny należy stosować nie dłużej niż pół roku. Po tym czasie powinno zrobiś się miesięczną przerwę.

K o n i c z y n a   w   s ł u ż b i e   u r o d y 

Macerat z koniczyny

(działa ujędrniająco, odmładzająco, zalecany do stosowania przy pielęgnacji skóry przy AZS, jako olejek do masażu przy nadwrażliwości skóry, do olejowania włosów, przy trądziku )

W szklanym, dobrze wytartym słoju zmieszaj ze sobą 150 ml oliwy z oliwek i 500 ml dowolnego roślinnego oleju, najlepiej ekologicznego i nierafinowanego. Dodaj do tego dwie szklanki mocno rozdrobnionej, a nawet zmiażdżonej lub zmiksowanej świeżej koniczyny. Wymieszaj składniki przykryj gruba gazą i odstaw w spokojne ciepłe miejsce. Macerat co kilka dni mieszaj drewniana łyżką. Po 8 tygodniach odfiltruj koniczynę, a olej przelej do ciemnych butelek.

Płukanka z koniczyną, lipą i krwawnikiem

(działa przeciwłupieżowo, wzmacnia włosy przy nadmiernym wypadaniu)

Zmieszaj 30g suszonej koniczyny, 15 g kwiatów lipy, 15 g ziela krwawnika i dodaj litr wody i gotuj przez kwadrans na wolnym ogniu. Po upływie czasu odcedź, przestudź i wypłucz włosy. Stosuj płukankę 2 razy w tygodniu.

Tonik z koniczyny 

(oczyszcza skórę, ujędrnia i odmładza jej wygląd)

Naparu z koniczyny (przepis znajdziesz wyżej) można z powodzeniem stosować jako tonik do przemywania skóry twarzy, szyi i dekoltu. Pamiętaj tylko, aby przygotowanego naparu nie używać dłużej niż 48 godzin i przechowywać go w lodówce w zamkniętym pojemniku.