Zdrowie ze spiżarni- domowe sposoby walki z łupieżem

Ł U P I E Ż

Problem związany z przesuszoną i łuszczącą się skórą głowy towarzyszy wielu z nas. Unikamy czarnych bluzek, aby nie było widać złuszczonego naskórka, tak nieestetycznie wyglądającego.
Jak sobie z nim radzić? Czy są domowe sposób na walkę z nim? Czy da się go pozbyć raz na zawsze?

Kiedy pojawia się łupież?
Przyczyną powstania łupież może być niewłaściwe odżywianie, zła pielęgnacja skóry i włosów, zmęczenie stres, osłabienia, nadmierne stosowanie kosmetyków (pianek i lakierów), ale przede wszystkim zły dobór kosmetyków lub prozaiczne, a jakże ważne  niedokładne spłukiwania odżywek i szamponów z włosów.

J A K    R A D Z I Ć   S O B I E   Z   Ł U P I E Ż E M ?

Stosuj ziołowe płukanki

Płukanka pokrzywowa
(dla ciemnych włosów)
Przygotuj napar z suszonych liści pokrzywy- łyżkę suszu na szklankę wody. Odstaw na kwadrans do zaparzenia, po czym odcedź i spłucz włosy i skórę głowy.

Płukanka miętowa
(dla ciemnych włosów)
Trzy łyżki mięty, świeżej lub suszonej, zalej litrem octu owocowego lub octu winnego i szczelnie zamknij.  Słoik postaw w ciepłym miejscu najlepiej słonecznym miejscu na okres 2 tygodni. Następnie płukankę przecedzamy, mocno wyciskamy zioła i filtrujemy płyn przez gazę do butelki. Stosujemy po każdym myciu włosy.

Płukanka lipowa
(dla jasnych włosów)
Ugotuj 4 łyżki stołowe lipy w 2 szklankach wody. Odstaw i poczeka kwadrans do naciągnięcia. Odcedzonym płynem spłucz włosy.

Płukanka skrzyp- mydlnica- łopian
Weź po dwie łyżki suszu ze skrzypu polnego, korzenia mydlnicy i korzenia łopianu, dolej litr wody i przygotuj odwar gotując je przez 7 minut. Następnie dolej dodatkowo litrem wody i wypłucz włosy. Płukankę stosuj po każdym myciu.

Płukanka rumianek- nagietek- skrzyp
Weź po 3 łyżki rumianku, nagietka, skrzypu polnego oraz korzy wierzby, dodaj litr wody i przygotuj odwar gotując zioła przez 5 minut. Ostudź i odcedź, po czym spłucz umyte i lekko osuszone włosy. Stosuj płukankę 2-3 razy w tygodniu

Wypróbuj maseczki

Maseczka śródziemnomorska
(działa odżywczo na skórę głowy oraz włosy)
Rozetrzyj ze sobą ¼ szklanki oliwy z oliwek, żółtko i sok z jednej cytryny. Tak przygotowana maseczkę nałóż na włosy po umyciu i osuszeniu, zamiast odżywki i pozostaw na nich prze 20 minut. Po upływie czasu spłucz maseczkę z włosów, a włosy umyj delikatnym szamponem. 

Maseczka jajeczno- rumowa
(szczególnie polecana do włosów suchych)Dwa żółtka, dwie łyżeczki rumu i dwie łyżeczki oliwy z oliwek połącz ze sobą w masę. Umyj włosy, delikatnie osusz i nałóż maskę. Pozostaw na 30 minut i owiń głowę ręcznikiem, po czym zmyj maseczkę ciepłą wodą, a włosy umyj raz jeszcze delikatnym szamponem.

Maseczka kokosowa z jojobą
(polecana przy łupieżu suchym)
Połącz ze sobą łyżkę olejku kokosowego i łyżeczkę olejku jojoba. Wymieszane olejki wmasuj w skórę głowy i pozostaw na pół godziny, dodatkowo zawijając głowę ręcznikiem. Na koniec włosy zmyj, a głowę myjemy raz jeszcze delikatnym szamponem.Stosuj raz lub dwa razy w tygodniu.

Co jeszcze pomoże?

Nacieranie skóry głowy cytryną
W umytą i opłukaną skórę głowy wcieraj sok z plasterków cytryny przez około 5 minut. Po tym czasie spłucz włosy i umyj delikatnym szamponem. Zabieg powtarzaj codziennie, do chwili azłupież przestanie Ci doskwierać.

Okłady z olejku rycynowego
Umyj włosy, delikatnie osusz ręcznikiem, po czym wetrzyj w skórę głowy ¼ szklanki olejku. Owiń głowę ręcznikiem i poczekaj pół godziny. Po upływie czasu spłucz głowę wodą a włosy raz jeszcze umyj delikatnym szamponem. Zabieg powtarzaj co 2 tygodnie i pamiętaj, jeśli jesteś w ciąży, nie stosuj tego zabiegu.

Okłady czosnkowe
Rozgnieć przez praskę dwa ząbki czosnku i dodaj do nich szklankę ciepłej, przegotowanej wody. Wymieszaj wszystko razem i pozostaw na ok 5 minut. Mieszankę wmasuj w skórę głowy, bezpośrednio po umyciu, pozostaw na niej na ok 5 minut, po czym spłucz obficie wodą. Okłady powtarzaj nie częściej niż raz w tygodniu, gdyż czosnek ma silne działanie drażniące i przy częstym kontakcie ze skórą może wywołać zaczerwienienia i podrażnienia.

Maseczka jajeczna
Roztłucz jajko oddzielając żółtko od białka. Białko ubij na sztywną pianę, a do gotowej dodaj żółtko i delikatnie wymieszaj. Na czyste lekko odsączone włosy nałóż maseczkę, dokładnie wmasowując ją w skórę, a następnie pozostaw na 30 minut owijając głowę ręcznikiem. Na końcu zmyj maseczkę ciepłą wodą.

Maseczka jogurtowa
W umyte i lekko wilgotne włosy wetrzyj jogurt naturalny, owiń głowę ręcznikiem i pozostaw na około godzinę. Po tym czasie maseczkę zmyj ciepłą wodą a włosy umyj delikatnym szamponem.