Jesiennym panaceum na problemy z włosami i skórą jest dynia. Bogata w składniki mineralne i witamin oraz przeciwutleniacze i błonnik, jest pomocna dłonią w walce o zdrowie urodę od setek lat.
Kiedy warto sięgnąć po dynie?
Dynia działa przede wszystkim jako środek antyseptyczny, pomaga walczyć z cukrzycą oraz pełni znaczącą rolę w profilaktyce walki z nowotworami.
Dodatkowo dzięki zawartych w niej witaminach i minerałach wpływa korzystnie na wygląd skóry, sprawia że jest elastyczna i dobrze nawilżona, jak również poprawia jej zdolności obronne.
P i e l ę g n a c j a w ł o s ó w
Odżywka do włosów
(działa nabłyszczająco i regenerująco)
Odżywkę możesz przygotować z miąższu, jak i wykorzystać do niej kawałki dyni, których nie wykorzystałaś podczas gotowania, w tym skórę. Pokrój drobno ok 200g dyni, a następnie zalej ją 1,5l wody i odstaw na ok 4 godziny. Po tym czasie gotuj dynię przez ok 40 minut, odcedź płyn i pozostaw go do wystygnięcia. Odwarem z dyni płucz włosy zaraz po umyciu, nadasz im puszystości oraz blasku.
(szczególnie polecana na włosy suche)
Połącz ze sobą 1/4 szklanki jogurtu, pół szklanki miąższu z dyni oraz dwie łyżki miodu i dobrze wymieszaj. Przygotowana mieszankę wmasuj we włosy, załóż czepek i pozostaw na około 30 minut. Na koniec spłucz ją letnią wodą.
M a s e c z k i z d y n i
Dynia z jogurtem
(działa regenerująco, wygładzając jednocześnie skórę, szczególnie polecana dla cery suchej)
Zmieszaj ze sobą po pół szklanki jogurtu naturalnego oraz miąższu dobrze dojrzałej dyni. Dodaj sok z jednej cytryny i wszystko dobrze wymieszaj. Nałóż na twarz, szyje i dekolt, pozostaw na ok 30 minut, po czym spłucz letnią wodą. Na koniec wytrzyj skórę papierowym ręcznikiem i wsmaruj kilka kropli oliwy z oliwek.
Z pestek dyni
(ma właściwości regeneracyjne, pomaga przy problemach z trądzikiem)
Garść łuskanych pestek z dyni zmiażdż w moździerzu. Powstałą papkę nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut, po czym spłucz letnią wodą.
Dynia z miodem
(działa oczyszczająco, wygładza niedoskonałości skóry)
Jajko, łyżkę oliwy oraz łyżkę miodu wymieszaj z połową szklanki startej dyni. Wmasuj w skórę na twarzy, szyi i pozostaw n ok 20 minut. Po tym czasie zmyj maseczkę letnią wodą
.jpg)
(odpowiednia zarówno dla cery suchej jaki i tłustej, ożywcza, złuszczająca i nawilżająca)
Zmieszaj ze sobą ćwierć łyżeczki cynamonu, łyżeczkę miodu oraz dwie łyżki startego miąższu z dyni. Jeśli masz cerę suchą, dodaj do tego łyżkę śmietany, jeśli zaś tłustą, łyżkę soku jabłkowego. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, po czym nałóż na skórę twarzy, po czym zmyj dokładnie po 15 minutach.
Dynia z jajkiem
(oczyszcza i odmładza)
Pół szklanki startego miąższu dyni zmieszaj z surowym jajkiem, łyżką oliwy i łyżką miodu. Połącz wszystkie składniki ze sobą, odstaw na ok 2 godziny, po czym nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut dla lepszego efektu. Na koniec zmyj maseczkę letnią wodą.
I n n e d y n i o w e k o s m e t y k i
Tonik łagodzący
(szczególnie polecany dla cery trądzikowej)
garść pestek z dyni zalej wrzątkiem i pozostaw do wystygnięcia. Po czym odcedź, a otrzymanym naparem przemywaj skórę 3 razy dziennie, ze szczególnym uwzględnieniem miejsc zaognionych.
Kąpiel dyniowa
(działa regenerująco, wygładza skórę)
Kilograma miąższu z dni, zalej litrem wody, a następnie rozgotuj. Kolejno wlej litr mleka 3,2% tłuszczu i wszystko dokładnie zmiksuj. Powstała miksturę wlej do kąpieli i pozostań w niej ok 20 minut.
pół szklanki cukru połącz z taką samą ilością miąższu z dyni. Wszystko dokładnie wymieszaj, po czym nakładaj na ciało okrężnymi ruchami. Po zabiegu zmyj go letnia wodą.
Dyniowy peeling do twarzy
Dwie łyżki miąższu z dyni połącz z dwoma łyżkami cukru, trzema łyżkami oliwy z oliwek i szczyptą cynamonu. Wszystkie składnik dokładnie wymieszaj i wmasuj w skórę twarzy. Pozostaw peeling na kwadrans, po czym zmyj go letnią wodą.
Masło do ciała
(nawilża i regeneruje)
Zmiksuj ze sobą połowę szklanki miąższu z dyni i połowę szklanki mleka kokosowego. Dodaj łyżeczkę cynamonu i dokładnie wymieszaj. Gotowe masło nałóż na skórę, pozostaw na 20 minut, po czym spłucz letnią wodą.
Dyniowe pedicure
(nawilża i wygładza)
Połącz miąższ z dyni z jajkiem, łyżką gęstej śmietany oraz łyżką miodu. Wszystko dokładnie wymieszaj, po czym nałóż na stopy i dokładnie owiń je folią spożywczą. Pozostaw mieszaninę na skórze przez ok 20 minut, po czym zmyj letnią wodą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz